AI etikus és kreatív használata
Hogyan használjuk tudatosan a mesterséges intelligenciát? Friss kutatások, ingyenes AI-kurzusok, digitális függőségről szóló podcast és gyakorlati gondolatok az AI etikus használatáról.
AI használata okosan
Ai használata okosan. Nem a démonizálás a jó módszer!
Digitális függőségről
Felismerés, lehetőségek, legfrissebb kutatások a témában
Valódi gyerekvédelem az online térben
A családi szabályok fontosak, de a figyelemvadász platformok ellen nem elegendők. Mi kell a tech cégek részéről és mit adhat az állami szabályozás?
7 lépés, amivel csökkenthető a zaj és nő a nyugalom
7 gyakorlati lépés a digitális zaj csökkentésére: családi csatorna, digitális szünetek, alvásvédelem és tudatos eszközhasználat.
Digitális házirend lépésről lépésre
Így alakítható ki olyan családi digitális házirend, ami nem harcot, hanem nyugalmat, következetességet és jobb együttműködést hoz.
Miért nem a telefon a probléma – hanem hogy nincs digitális rend a családban
Nem a telefon vagy az MI a fő gond, hanem a digitális rend hiánya. Kutatások alapján: miért nem működik a tiltás, és mi igen a családban.
Digitális Detox az Ünnepekre
Az ünnepek különleges idő – de csak akkor, ha nem a digitális zaj zavarok meg. Ez a 7 napos kihívás azért van: hogy amikor az ünnepi asztalhoz ülsz le, valóban ott légy. Konkrét lépések az értesítésektől az appok törléséig, az alvás-higiéniáig és a digitális szünetekig.
Az okostelefon, ami nem okosít
Fedezd fel az 10 legjobb produktivitási appot az átlagos felnőttnek, hogy ualkodjon el feletted az app káosz
Szülői felügyelet appok és beépített rendszer-beállítások
Fedezd fel, hogy mely szülői felügyeleti appok és beépített beállítások jók, milyen korban érdemes használni őket, és mikor válnak destruktívvá. Szakmai tanács szülőknek és pedagógusoknak az internetes gyermekvédelemről.